20代の食べ物について、、、

本日地震ありました、関西の方、余震には気をつけて下さい。 でわでわ、20代の食べ物について書きたいと思います。 私、美意識高い男、お酒は全く飲めません。 ですが20歳過ぎてからの、食べ物はジャンキーな食べ物が多かった、、、 朝は食べない、昼は社食で、唐揚げと麺類、夜はカップ麺&生ハムと、コーラとか... 続きをみる

運動、そして、髪の毛栄養について、、、

美意識高い男です。 今年40歳、厄年３年yearに、入ってから、何かと体調悪くて大変です。 昔ヘルニアと、診断されたことが22年前にありました。腰痛体操して、すぐ治りましたが。 実は最近、ずっと腰が痛くて、また、再発してると思います。 痛みが治まったら本格的にジムに、通い体を見直さないとダメだと思... 続きをみる

おっさんずラブ

毎週見ていたのが、dramaおっさんずラブ。 毎週、ムズキュンしながら見てました。 日本は偏見大国だと、思います。性に対してはだいぶ寛容になりましたが、整形、増毛、医療的手術を、含めるものに対してのそんなことしなくてもいいのにー、て。 言う人は自分のことでないから、他人事です。 韓国は整形に対して... 続きをみる